睡眠问题啊,分享一个视频小片段吧。。。
https://www.bilibili.com/video/BV1Y7411C7DL 时间13:37~14:00
——不过按平均来说的话每天一点就会去睡觉,然后早上七点左右会起来呢。
——哦,斯国一,好健康的作息
。。。
非常奇妙的是,我看视频的时候刚好1点。
更妙的是,“300人同时观看”
更更妙的是,当我把这个视频片段分享到班群里后,不到一分钟就有人回复了
“真健康”
我之前还以为熬夜的只有我一个人,被回复要等到第二天早上七点(早读时间)
更更更妙的是,很快又有两三个人回复了我,之后他们开始聊天了。。。
这就是现代人的作息吗?感觉逃不出来了呢。
我现在23:30睡觉,6:30起床,下午再小睡半个小时,感觉挺舒服的
早起真的真的很舒服,骑着自行车去买个早饭,回家边看新闻边吃饭好爽
吃完早餐在上课前还有半个小时看书时间
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