阿尔法1222 发表于 2020-4-30 18:46:12

当然是忍着啦，不过告诉别人是不大可能的，毕竟咱有太多秘密了

b2607 发表于 2020-4-30 18:55:40

我总是在哭泣的同时笑着和翻白眼释放我的负面情绪 ,除非有人问我“发生了什么事”，否则我会继续藏起来,然后自我怀疑会出现一段时间,对我来说跟人倾诉和听凋叶棕的歌就行了

幻想神楽 发表于 2020-4-30 19:20:36

如果只是单纯的有点儿不爽的话喝瓶可乐看看视频听听歌就好了，要真的是那种特别大的情绪，我就会选择去睡觉，躺到我想起床为止(莫名想到紫

又红又甜的西瓜 发表于 2020-4-30 19:32:06

幻想自己在啤酒星旅游遇见了啤酒星人{:keine007:}

TKTD 发表于 2020-5-1 04:49:34

发泄也要先安排好时间，一般都是打游戏屠杀警察度过

philosm 发表于 2020-5-1 08:44:55

是人带来的靠沟通
是事带来的靠发泄

魔理沙的永夜 发表于 2020-5-1 11:22:06

主要是大哭一场呢

asdjk 发表于 2020-5-1 11:28:43

负面情绪啊，我会听两首歌，一首是Bad Apple还有一首是一颗苹果，听听歌或许就可以缓解了。
不过有时候真的是不能缓解，考试失利，心理问题失利，还有自暴自弃，唉，都是要自己经历啊
{:moko002:}

清水星 发表于 2020-5-1 16:30:19

欺负我家的沙包，已经换了很多个了……出气用力出

丰聪耳吉姬 发表于 2020-5-6 09:29:42

辱骂或者脑内暴揍导致你心情不好的人
或者对他的照片进行二次创作(这个有风险)
页: 1 [2] 3
查看完整版本: 大家是如何释放一些负面情绪的？