re:从零开始的立flag计划
没错,我打算减肥了一个假期没动我胖了快20斤
所以我决定每天做仰卧起坐50—100个每天打卡
看看能做几天
不过估计我会咕咕的
所以大家帮我督促一下吧 盲猜坚持不了一个星期 我觉得不行 本帖最后由 树梢树枝树根根 于 2020-5-13 22:48 编辑
re是随便加的还是真的是re了? 可以试试平板支撑,还能看会手机 减肥是不可能减肥的了。一辈子都不可能2333
我也是,五一发现自己已经胖的没人样了,上周一开始每天仰卧起坐+哑铃,但是感觉美节食瘦的快 加油吧~ 我平常上班已经有足够的消耗了,我反而想增肌呢,肥就不用了233 果然 第一天就很想放弃 坚持住啊,怎么说也得先尝试一个星期加油