Beluga 发表于 2022-6-16 20:05:56

最近期末体育考试一千米长跑满分了，真不错

本帖最后由 Beluga 于 2022-6-16 21:59 编辑

长跑满分3分40秒，这跑了次3分29秒，上次期中也才3分50秒，看来最近的努力没有白费啊{:moko029:}

lizhili 发表于 2022-6-16 20:34:23

跑一千的话，有旁人带好节奏是很重要的，近几个月来，我每天晚上听歌卡节奏跑一千米，从三分四十几到三分二十一就再也快不了了
但在体育课上集体测试就可以跑到三分十六
就这样我还觉得前面的节奏没带好，第一也才三分十三
不过最近下雨好多天没跑，已经萎了（）

我的同学据说有个初中时跑三分零五的，来了高中也是萎，上次测已经到三分二十了。希望你到了高中不要越跑越慢（）

Beluga 发表于 2022-6-16 22:01:04

不小心写错了是，本来3分29秒，不小心写成21秒，已经改了{:moko026:}

初绫赫楪幽白 发表于 2022-6-16 22:57:16

      中考体育测试前喝了点红牛，这才在长跑中获得了人生中唯独一次及格……
      然后在高中、大学里对于体育彻底摆烂了……
      （不好意思在此小小地吐槽了自己一顿……果然强壮的体魄才是青春革命的本钱啊。）

Beluga 发表于 2022-6-16 23:35:32

初绫赫楪幽白 发表于 2022-6-16 22:57
（不好意思在此小小地吐槽了自己一顿……果然强壮的体魄才是青春革命的本钱啊。）

原来中考前可以喝红牛，不用尿检啊。{:moko034:}
如果这样的话，我中考前也喝点好了。

极夜空灵月 发表于 2022-6-26 13:54:59

3分29很棒呀，我记得我当时大学校足球队的要求也就3分18，一般大学生都跑不进4分的

xxsyyz 发表于 2022-6-28 22:41:57

高中时候测了一次长跑，我记得测出来是四分十几秒，二十几还是三十几，忘了，比大多数人都要逊，楼主继续加油。
顺便说一下，3分29是我游泳满分成绩
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