幻想乡的一面 发表于 2025-4-23 23:26:50

前面两天都没能够做到早点睡
今天争取在50前睡觉

我在找恋恋 发表于 2025-4-23 23:33:01

晚安各位

Bobruhhhhh 发表于 2025-4-25 17:06:05

下午好，今天在中午睡了个好觉
至于晚上嘛，平时都是十一点半睡（

幻想乡的一面 发表于 2025-4-27 06:33:47

我回来了，以后我还是多打卡好些
自律太难了
今日（0/1）

Inanimate梦 发表于 2025-4-27 13:33:16

昨天熬到四点才睡╱/( ◕‿‿◕ )\╲
把一本小说看完了

rice_cake 发表于 2025-4-27 21:50:00

加油哦！睡眠好重要的！

佐藤崎诗 发表于 2025-5-5 09:24:42

2点睡。现在才起，特别想睡觉。
果然，起来以后罪恶感真大啊哈哈

封闭内心 发表于 2025-5-5 23:30:11

下班之后可供自己支配的时间太少了，哪怕发呆都不想睡，已经有一段时间就算啥事不干都到1点才能睡了

幻想乡的一面 发表于 2025-5-14 00:11:52

晚安
睡不着的话。等恋恋的电话☎️，果断接，然后你就可以睡着了。
至于睡多久就不清楚了，或许是一直睡下去呢

紅魔の月時計 发表于 2025-5-14 03:11:59

每天睡眠时间不超过四小时无压力
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