自带时差的男人
昨天晚上作了大死，晚上8点多有些困了，就上床迷瞪了一会儿，醒过来之后发现已经1:00了
于是，喜闻乐见的，我又凌晨5点上床，现在依然昏昏沉沉的
于是回过头仔细想了想这几年我睡觉的时间
回过头了发现，我现在已经是自带时差的男人了，
为毛别人都是自带BGM轮到我就是时差了呢
发动技能容我三思，消耗棒棒糖一根儿
大一的时候，因为刚上大学，被社团的前辈们“剥削”加上语音阶段课程繁重。
于是大一的时候一般1点睡觉
大二的时候，因为课程安排也有调整，早上课稍微少了点儿，新入手了Ipad躺在床上可以用wifi。
于是大二的时候一般2点睡觉
大三的时候，虽然专业课程是最多的，但是由于没有公共课，加上有几天根本没课还有蹭邻居大四的福利（不断电）
于是大三的时候一般3点睡觉
大四的时候，专业课也少了，翘课慢慢也没人管了，加上其他事情可以安排在下午。
于是大四的时候一般4点睡觉
原来我就是这么一步一步地变成了自带时差的男人啊………
想想真是一个悲哀的故事，除了大二实习的几周之外我已经好久没在12点之前睡过觉了
但是昼夜颠倒对身体影响真的太大，熬夜久了血压也会不正常
（本人血压熬夜时一般140+/80（最高时到过160/80），平常120/80。真人真事因此奉劝大家尽量少熬夜）
于是立帖为证，现在开始调整作息，先慢慢回到2点睡觉吧…………
噗，快把你的生物钟调回来……或者不调也行，专门从事夜晚的工作也行呢，只不过……的确不仅对血压会不好，对你的现实生活的节奏也不好 160/80？！这是要出问题的节奏啊。。。
还是注意身体吧 {:ml16:}习惯一点睡了，虽然早上还是会有一点困 ♪灯！等灯等灯！♪
祝LZ调节成功
话说我也12点到1点睡，6点起，下午补1-2小时觉。。估计魂游到了阿斯塔纳（时区）。。 本帖最后由 贤狼假寐 于 2014-3-18 19:01 编辑
我现在大一同1点睡觉.....
际遇际遇~
時差和年級成正比的男人 从初一起就养成了熬夜的习惯……初一的时候熬夜是为了打页游，初二时是为了打dota，初三时还是dota，初四时还是dota，现在全都用在发呆上了……
我一般发呆到一两点之后趴桌睡（我都不知道自己是怎么睡着的），然后三四点的时候自然醒，上个厕所然后上床睡觉，六点起床，从不午睡……因为习惯了所以能保持白天和晚自习精力充沛，但代价是感冒成了我的属性，还特别容易忘事……
总之作为一个既能熬夜又能自然醒（？）的人，我很自豪 要脸10点上床
要命12点上床
不然会后悔的... 这个时差加上这样的血压为何不去西藏（
我调整时差最直接的方法就是喝啤酒，貌似血压也能顺便调一下的样子....
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