我屮艸芔茻 发表于 2014-4-21 17:01:01

这是病，但却没得治。。。

本帖最后由 我屮艸芔茻 于 2014-4-21 17:04 编辑

经过连续几天的折腾，若不是晚上几乎已经不敢让自己有睡意了
体质不好简直就是活该，由于某种原因白天一旦睡着就会昏睡2、3个小时甚至更久，于是楼主不断地“自残”不让自己有睡意，只是为了某些无聊且浪费时间，但从某种角度来讲不能不做的事。。。
剩下两个多月就暂时的结束了，不过两个月后又是另一种异常状态吧

说了这么多只不过是作大死死掉了而已
↓这际遇。。。yyk_14意外地好用。。。

zckt 发表于 2014-4-21 17:12:37

我失眠

占星者卡德加 发表于 2014-4-21 17:24:50

请相信人作为一种动物，是可以轻松建立稳定的生物节律的。。。
虽然我不知道lz到底怎么了，但是我相信解决方法并不难。这是病，但这可以治。
准时给予自己恰当的量的睡眠，并准时逼迫自己清醒，坚持不到一个星期，一个新的节律就形成了。
（其实，感觉差不多就像是倒时差。。。）

冬眠的小德 发表于 2014-4-21 17:34:54

只要不影响晚上的睡眠就好了
其实我觉得白天睡2、3个小时也没什么问题吧

清水星 发表于 2014-4-21 17:42:38

咳咳，只要能保证晚上的睡眠就好了，只不过，很明白你的心情……

power 发表于 2014-4-21 18:00:36

作为一个没心没肺的人，我一直睡得很好，楼主要不要试试？

四季映姬。黑白 发表于 2014-4-21 18:50:05

这种时候果然还是应该@WTT
最近关于睡眠和梦境的帖子好多。。。

博灵仙梦 发表于 2014-4-21 23:00:29

LZ难道要高考？单纯的失眠→脑白金？

海洋牧师 发表于 2014-4-22 00:16:31

如果不是疾病所致而是某些重要事件的需求的话，请允许广告出没一下……推荐试试力保健，不是健力宝，是力保健，能碾压一切其他的“功能饮料”的神奇的小瓶瓶罐罐

huosiba 发表于 2014-4-22 09:14:32

对我来说，能睡某种意义上是好事。
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