时停の计步器 发表于 2014-6-13 02:34:26

连续熬夜的结果……

明明今天早上为了答辩五点左右就醒了(昨天快一点左右才睡着)，在等轮到我答辩之前甚至在教室补了一觉
答辩之后回到宿舍又趴在桌上睡了一觉(醒来之后右臂完全没知觉了)，当时还在想今晚早睡
可是晚上九点因为太热买了一听冰啤酒喝掉之后——反而觉得自己更精神了
于是明明没什么要紧的事还是拖到了一点半才洗漱……然后躺在床上各种睡不着
看来熬夜次数过多身体就会自动把生物钟调节成熬夜模式么……

冬眠的小德 发表于 2014-6-13 02:37:43

欢迎楼主加入自带时差的男人俱乐部…………
本俱乐部致力于更改生物钟与作息从而达到自带时差的效果
欢迎您的加入与支持

凤凰院凶真 发表于 2014-6-13 02:41:06

看到论坛里跟自己年龄差不多大的人，突然感觉像是自己周围的同学是怎么回事

Devil_star 发表于 2014-6-13 02:47:44

反正都这个点了，待会儿不看开幕赛么

gqyyyy 发表于 2014-6-13 04:01:00

熬夜伤身体。我有资格说吗。。

占星者卡德加 发表于 2014-6-13 07:04:52

一个建议。。。睡觉之前不久尽可能少喝酒精。。。
究竟虽然回让人犯困。。。。但是却会阻止人进入第三和第四睡眠状态，也就是阻止进入深度睡眠。。。
有多了一个自带时差的男人。。。
不过，尽快的像倒时差一样倒回来吧。。。

Adrastea74 发表于 2014-6-13 07:42:48


原本因为放假，把时钟调成了正常模式。。。结果这几天碰到了文明5,

浴血之凰 发表于 2014-6-13 08:47:19

{:ml23:}现在不过12点睡不着

海洋牧师 发表于 2014-6-13 09:02:17

我用十二天的假期把我的作息倒到了东四区
因为要开学了，所以要倒回东八区
晚上翻来覆去睡不着，早晨醒来还特困

清水星 发表于 2014-6-13 10:00:18

一完成就快睡死就对了，能顺便调节生物钟了
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