调整状态只能靠身体锻炼。。。
积了不少工作要熬夜干但是今天一天都窝在屋里没动过,结果晚上干活的时候就觉得头昏脑胀的,喝了咖啡还是困
于是果断出门跑了两圈回来
瞬间觉得整个人都清爽了 这就是太久不动的状态。。。
运动会有很多好处呢 运动确实是好处多多,老是宅着肯定不好。
另外室外天气可好?(有雾霾否?) 嘛嘛,无论多忙也要出去走走哟,真的不会这么累的 所以这时候就去打球吧打球 我不会告诉你这只是一种错觉{:ml56:},困不是因为想睡觉,只是工作无聊罢了{:ml37:} 运动貌似会促进分泌一种荷尔蒙,让大脑更兴奋还是什么玩意的?
不过LZ这完全就和运动无关嘛,这都是睡意的错
↓我可是土豪啊,有的是钱,不缺你那几块!(更高价买回来
太久不动也会头昏脑胀,睡的太多也会头昏脑胀....总之运动下没错了的
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