晨曦的微光 发表于 2017-4-13 23:52:58

被咖啡坑惨了

本帖最后由 晨曦的微光 于 2017-4-13 23:54 编辑

今天上午咱们体育期中考试。因为咱体育不咋地，所以咱就事先冲了咖啡，超级苦的那种，打算当兴奋剂用{:ml18:}
燃鹅，貌似量太大了？喝完不出五分钟立马觉得头晕，耳鸣，恶心。咱的世界天旋地转，这种症状一直到现在还没好{:ml41:}
所以，发生了什么想都不想就明白了。不好的状态拖了咱的后腿，导致长跑时间长了半分钟。而且跑完就立马扑街，又是被朋友们连拖带拽转移到长椅上灌葡萄糖溶液........{:ml55:}
今天一整天咱都感觉备受煎熬，搜了一下发现是咖啡因摄入过多的副作用。再也不想这么做了，而且就像对椰蓉的阴影一样，咱再也不碰咖啡了。毕竟再强健的身体也经不住折腾啊（以前吃椰蓉小年糕太多导致严重腹泻差点挂了的事情）。{:nml04:}
所以咱是不是更适合喝茶呐？{:ml46:}

清水星 发表于 2017-4-14 00:01:16

就是量太大的原因吧2333，标准量可是很不错的哟……

琪露諾 发表于 2017-4-14 00:13:18

本帖最后由 琪露諾 于 2017-4-14 00:14 编辑

考试不喝红牛咖啡什么的…一喝就困，茶是个好东西，刚开始喝茶推荐铁观音和红茶，不会太 苦？顺便可乐无敌

HIZOU 发表于 2017-4-14 00:16:56

就算咖啡是提神饮品好了，只是把它当成兴奋剂…说得像嗑药一样，这始终不妥。

浴血之凰 发表于 2017-4-14 00:39:22

体育中考的时候据说有人服用了兴奋剂

调皮的紫月 发表于 2017-4-14 01:55:24

咖啡虽然提神 但是摄取量过多的话 也是很危险的哦。 如果 不是特别需要的话 茶，能量饮料，柠檬水也是不错的选择呢。

长乐乐 发表于 2017-4-14 03:48:37

你不是一千米三分半的女孩么。话说又是跑完立刻扑街啊。

witchcraft_fish 发表于 2017-4-14 06:19:58

{:ml46:}
纯的咖啡因似乎是毒品吧
楼主没有上瘾吧

Lasty 发表于 2017-4-14 07:10:50

实际上看品种，一些茶叶的咖啡因剂量反而更大。
另外我也是第一次见到咖啡因耐受不能的。。。{:ml26}是不是因为本身太疲劳，低血糖/空腹？

NCBear 发表于 2017-4-14 14:17:10

毕竟不是功能饮料啊而且咖啡也并不是越苦咖啡因就越高的，下次正经的来一罐红牛就好了
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