冰夜华 发表于 2013-11-7 22:51:48

减肥需要节食的，那一定是平时喜欢暴饮暴食而且吃甜食和高热量没有节制的人才需要节食，三餐正常健康的人是不需要节食的
一句话，减肥失败的都是运动少且毅力差

海洋牧师 发表于 2013-11-7 23:51:57

该吃吃，该喝喝，少吃肥肉多熬夜
                                  ——废宅的减肥真经
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查看完整版本: 减肥神马的太可怕了。。。