這樣的對象我會建議轉移焦點比較好呢
多帶他出去走走
看看夜景吃吃宵夜有益身心健康 其实停止写稿子停止撸图只要一个月什么都能恢复
我试过来着
太过频繁的头痛，如果不是家庭遗传问题的话，有必要去看一下医生了
楼主朋友和我室友很像，总是给自己太多压力，又容易想太多
我室友的解决方式就是转移注意力：看电影，吃东西，购物，还有打打零工
人一旦身体忙起来，注意力就会转移到现有的工作上，而不会纠结想太多
我觉得作为一个画手，对自己要求高是好事，但是不要过于执着自己的缺点，也要看到自己的进步
你画的画跟大触比或许有差距，但是大触们也是在不断学习练习中画的越来越好
很多画手都会有这个阶段，要自信，自己的努力会收到回报的
每个人都有自己擅长和不擅长的地方，并不是只有你一个人唱歌不好
既然愿意为朋友宣传，要相信朋友对你的感激会更多而不是责怪，请多信任一点朋友吧
睡眠质量不好的活，可以去网上查查疗法（不需要吃药的那种）
我失眠的时候，就让自己在白天累一些，多做运动或多学新的知识或多干活，晚上累了自然就瘫了
抱歉说这么多像个老妈子，希望可以有所帮助{:moko032:} 想太多的人。
但是如果是突然一段时间变了，就有可能是有外界刺激。
还会与人沟通还好，不是大问题。
咱以前也是这样的，虽然最后自己归为了强迫症·{:16_471:}
时间应该是够锋利的刀刃了，希望你的朋友能开朗起来 换个朋友吧。
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