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楼主: 姚孟欣

求助，让自己不那么紧张的方法

发表于 2025-3-21 13:11:22 | 显示全部楼层

健身，get gains。一石二鸟。

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发表于 2025-3-21 20:15:34 | 显示全部楼层

查DBT mindfulness会有帮助

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