有关自信和社恐……之类的

晨曦的微光

社交恐惧症，有哪位盆友有过吗？这种东西该怎么解决啊，感觉很麻烦，或许还有其他影响。不太抛的开过去被排斥欺凌惨的一批的经历，现在就算只是班内换个组，一想到要和以前没打过交道的同学坐一个组，反应貌似就有点重。不只是心慌，生理上的其它反应也会出来。
是咱自己太没自信了，还是有阴影，不知道。虽说前两年被欺凌的时候确实是很惨啦，把所有人都看成敌人准备反击什么的，但环境现在略有好转，社恐却还是消不去。自信什么的也是，虽然有专精（非艺术体育）但现阶段没法变成分数；表性格好人气较高但没法变成钱。利己主义至上的环境下，咱就没有任何可以被不管是自己还是他人肯定的地方。啊对了，一群矮个子人是绝对会排斥高个子的。说白了就是没有任何优点，哪来的自信啊
就算想让自己重新变得开朗自信点也完全是徒劳啦，毕竟都尝试半年了，无收成。现在不知道，但这样会变得失去希望的，还会很大程度上压抑住实力的吧。
依旧发了牢骚，自信其实一直是咱的痛点，还是希望没有影响到各位心情……吧
ps：心理真的杀伤力很大诶，前段时间在学校被明示严重排斥的时候气得流鼻血止不住还真成贫血了。考试期间不去想自己绝对不行什么的，居然比平时想的时候的发挥好了好多(✪▽✪)别的事例也有看，奇妙。

清水星

真的，心理上固定下来的事情是很难改变的……虽然没有社恐，但是恐高也是很类似呢

TKTD

社交恐惧症我记得有一个X还是什么的开头的药物可以治疗
应该是是这个paroxetine, 国内还是找医生去看看吧.
我的前室友有吃过.

TKTD

被欺负不能还手什么的...
其实在国内以前我有人脉可以弄到一点非法的东西,所以保证不会被欺负hhh
不过也是因为那个环境所以才会把社交技能用在这里吧.

asu2134

唉，只能改变自己，慢慢的该，走出自我的迷宫