大家是如何释放一些负面情绪的？

风觉恋 · 发表于 2020-4-30 11:18:59

我个人的话：
想揍人和愤怒时：对着空气一阵欧拉欧拉或者是木大木大
手痒或者无聊时：打STG（东方）或者打FTG（街霸，拳皇，高达vs）
难过时：像幽幽子一样吃啊吃啊吃
压抑时：看那些催泪的MAD或者MMD，哭出来就没那么难受了；器械健身，大汗淋漓后洗澡或者对着空气大喊一声，喊出来就畅快了
焦虑和寂寞时：听君と私と穏やかな旅

yxy_123 · 发表于 2020-4-30 11:30:20

无聊时打STG，打着就愤怒了（因为我蔡），然后就饿了，吃饭，吃完后百分之90回被叫去写作业，写作业的时候又无聊，一写完又去打STG。。。。然后死循环

东风谷 · 发表于 2020-4-30 12:41:56

无聊时当然是打STG了。
寂寞时看早苗本子

不过还是更喜欢听着音乐在外面散步呢。

moday33 · 发表于 2020-4-30 12:58:48

抽喝烫，练练剑或枪，玩玩折刀，都挺解压的

GalGonGragh · 发表于 2020-4-30 13:15:01

这么说来我也是……有负面情绪时会自己忍着，但是如果是被别人弄烦的话也会忍不住，把同学拖到去厕所里打一顿。。。现在别人都传谣言说我有暴力倾向

Myomyomyomyon · 发表于 2020-4-30 13:44:01

沉思

凯旋之歌17 · 发表于 2020-4-30 14:36:42

听音乐啊

伊瓜萃香 · 发表于 2020-4-30 16:38:34

高中的时候平时用过的本子啥的我都不丢咱着，心情不好的时候就撕撕撕，还挺解压的。。。

（有时候纸不够了我就会摔笔，有次我一天摔坏了六支,想想我当时真是败家呀）

咲既説鸽鸽 · 发表于 2020-4-30 16:41:43

我一般会憋着，等哪天被骂惨了是在心里过意不去就哭一个通宵，第二天一起来心情一般就会大好

佛系妖 · 发表于 2020-4-30 17:55:17

我一般都是压在心底，实在压不住的话我会找人倾诉一番。

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大家是如何释放一些负面情绪的？

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