斋藤老师の三天人体练习法

尸先peng

教程出自：【练习方法】3天提升画技！人体动态专项练习法
好像很简单，平均一天也就一个小时左右的样子，就决定试一下吧







第一天：

画一张自己喜欢的全身
没有什么要求，只要自己喜欢即可，但必须是全身
这里我找的是吉富昭仁老师的参考：一开始就停不下的练习
画了挺多张的，最后选了这个作为练习用目标






第二天：
这天分两个内容，大概需要两小时左右搞定
两部分也可以分两天完成，不过效果可能会没那么好罢了

上半部分

找参考资料，画一组连续动态
动态可以随便在网上找，有很多（最好是照片）。
重点是在于要把截面画出来，方便理解空间和比例
诀窍是一定要先把胸腔盆腔画出来。简单点可以想象成一件穿在身上的内衣和三角内裤

有余力的可以尝试加上肌肉结构也加上（我这里考虑到是打算画的是少女柔软的肉感，认为可以暂时弱化一些肌肉结构）
如果像我一样感觉参考资料过于模糊，可以自己摆pose拍照片，这样也有助于更好的理解



下半部分

找一下认为帅气的姿势，画出更多角度
绘画之前先用人偶摆出对用pose，多找几个合适的角度再画
没有实体人偶，可以用一款叫无限人偶的软件代替
这里我选的是上半图第二排左边第二个姿势，选了侧面前后左右四角度和一个俯视大透视一个仰视景深

期间注意立体感，以及思考为什么这个姿势帅气两点即可






第三天

重新画一次第一天的人体
按老师的说法，今天就是检验成果的一天，
经过了上一天的练习，今天的绘画是无比快乐的，你会惊人的发现自己对比之前进步了很多！
你已经不是第一天的你了！

人体更扎实，比例更协调的同时，你还能用线条体现出少女身体的纤细和柔软
同时稍微改变了一下右脚的高度和胸腔的角度，你发现构图从原本的正三角变成了倒三角
更加强化了少女的灵动俏皮感





恭喜你，经过了这三天的练习，你已经对人体有了更深的认识，且能把人体曲线和构图也更进一步的应用在了强化人体上
尽情欢呼吧！！！


然而现在一刻也没为人体的进步高兴，立刻来到战场的是——
啊嘞？下期还要出教程吗？
算了，暂时想不到能教点啥，总不能捧着本《伯里曼》拿里面那群煤矿工人来讲肌肉吧（专画美少女的各位百分之九十这辈子都用不到这些）

MCnyan

不错的教程，使我的绘画动感十足

Lvze

距离截稿已经没有时间了，我连人体还不知道怎么画

苍天的园艺师

此处应有魔理沙！


那么我给各位念个《琵琶引》吧

千呼万唤始出来
（三月精在雾雨店外吵嚷）

犹抱枇杷半遮面
（环抱着连根拔出的枇杷树的筋肉魔理沙直直地冲碎墙出来，她的半张面容被粗壮的树干遮住）

luckyarches

挺好的教程。
对新手大有裨益。

网间行走

好像不错啊，这几天我得动动手，不然就怠惰了，哈哈。

哇，自我没再学素描以后，几乎没有系统的学习，过了好久，现在可以画到全身了（终于从散装部件组装成整个人了）。先前好像说过从体育书里找参考，单纯是手边没书，不过有时找到一些插图，也画出来夹到薄本里作为参考。
有时候，我觉得去画些非人或者穿盔甲的人会舒服些，大概是觉得错误点也没那么别扭吧。
当然，不做参考的学习，还是很容易画偏的。

尸先peng

网间行走 发表于 2024-6-3 21:18
好像不错啊，这几天我得动动手，不然就怠惰了，哈哈。

哇，自我没再学素描以后，几乎没有系 ...

绘画创作的基础就是积累，没人可以随便就画出任何东西的任何角度。很多大师现场挥毫实际就是把自己曾经积累的素材背出来。哪怕是专业的画师找参考也是日常中的日常了

不拘一嗝降人才

3天就到全身了吗（）

尸先peng

不拘一嗝降人才 发表于 2024-6-3 21:58
3天就到全身了吗（）

初心者我认为还是从全身开始比较好，最开始先是火柴人，角度也可以简单点。先把大的比例和架构打好，后面再加细节其实很容易（但是要学古典美术除外，这个要分开讲）
一上来学脸先扣五官，学人体先扣四肢肌肉的，最后很容易沉在舒适圈里面出不来，造成逃避式的练习，而且后面要把四肢接上也很难协调，就好比把粗壮的筋肉大腿和纤细的手臂接在同一个躯体上

FateCrazyLion

感謝，長姿勢／知識