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升国旗(垃圾楼遗迹) |
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点评
真正累了很容易睡着……这两天往往是十二点前就睡了。
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点评
境没法改变的话就只能调整自己了,比如说更换一张生活方式,例如我在日志里一样减少使用手机,有效的解决了熬夜的问题,对于他人你也可以这样建议
像我一样,应该都是环境和心态的问题,对于他人不要为他们太担责,作为倾听者你就已经做到你能做的所有事情了,如果连自己都很难过,对于他人你其实也没法做出什么有效的方案。导致这些很大的一部分原因就是压抑的环
说到底,从来都不是说改变,就能改变的啊。如果真是这样,我的人生也早比现在美好许多了
只会去责备或者批判的话,会搞不清楚是关心,还是只是单纯在输出自己的观点/情绪啊……有时候比起提意见,单纯地聆听就好了……
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