人在缺乏共情回应的心理环境里，是无法在心理上存活的，就如同他在没有氧气的环境里无法在生理上存活一样。
——《精神分析治愈之道》科胡特
我是一个完整的人吗？
科胡特提出，人的心理结构并不完整，需要他人作为外置心理器官来补足。简直就像E.G.O一样
创伤可以分成很多种类型，这里指的大部分是多次细微的创伤。就像钝刀子割肉一样，不断的往你心里剜除一些东西，久而久之心就不完整了。
我们会无意识的利用那些作为"外置心理器官"的人，从他们身上获取情感来维持心理结构，其作为我们自我的延伸，被称作是自体客体
自体客体一般分为三类……
Ⅰ.镜映需要
在与他人的互动中，感受到了自我的存在。我的帖子被评论的时候就有这种感觉，像是”哇楼主你好牛逼！“的时候。
总的来说是一种被认可的感觉……
Ⅱ.理想化需要
emmm……就是需要很厉害的大佬作为参考的对象。在遇到危机的时候也许能够提供一定程度的安全感。
父母就是一种，正常情况下……
Ⅲ.孪生需要
和你相似的人一起做相似的事，这种行为能给你提供归属感！
比如说大家一起抱怨不开心的事？
我们通过与自体客体共情来获得力量，当然准确的来说是借用。
然而，如果一个人长期遭受创伤，没有得到足够的共情回应，就会出现自体障碍。
想必各位都知道，器官移植是十分困难的，对这些”心理器官“也是一样。尤其是对于自体障碍的人，他们无法内化外在的情感，因此只能不断的向外索取。心理韧性较差，遇到困难很容易就土崩瓦解。
他们心理结构不完整，无法从内部支撑自己。内置器官和外置器官的区别就在于，内置器官可以随时调用，而外置器官你不一定一直能用，别人有事不跟你交流你不炸了？别人批评你的时候，你的内心会为自己辩解，因为你已经把”我很棒“这个评价给内化了，但是自体障碍就不行……
自体障碍的人没有自知力，自尊脆弱。就算是自恋也只是虚张声势，因为他们更依赖外界反馈，一旦受到打压就原型毕露
不断地向外索取情感，依赖外界成瘾。
*正如同血魔不断的渴求血液中的情感，永远不会满足………
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发表于 2026-4-29 13:24:54
