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楼主: 贤狼假寐

窝的腰........

火 [复制链接]

发表于 2014-4-10 23:42:08 | 显示全部楼层

谁叫你平时不运动

基本上一周坚持跑够一小时（慢跑）的话
2400米就跟散步一样（真人真事

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发表于 2014-4-11 00:18:34 | 显示全部楼层

感觉那么多项目里面也就俯卧撑有可能导致腰疼

多运动吧，大学很容易宅，一宅体质立马就崩

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发表于 2014-4-11 07:05:11 | 显示全部楼层

分组抓对厮♂杀

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发表于 2014-4-11 10:25:57 | 显示全部楼层

话说，我不太理解的是……跑步为什么能跑到腰酸？

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我屮艸芔茻

发表于 2014-4-11 16:15:58 | 显示全部楼层

不能跑的只能看着别人跑

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发表于 2014-4-12 13:20:36 | 显示全部楼层

你们老师确实狠了点，注意身体多保养

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