大家是如何释放一些负面情绪的?
我个人的话:想揍人和愤怒时:对着空气一阵欧拉欧拉或者是木大木大
手痒或者无聊时:打STG(东方)或者打FTG(街霸,拳皇,高达vs)
难过时:像幽幽子一样吃啊吃啊吃
压抑时:看那些催泪的MAD或者MMD,哭出来就没那么难受了;器械健身,大汗淋漓后洗澡或者对着空气大喊一声,喊出来就畅快了
焦虑和寂寞时:听君と私と穏やかな旅
无聊时打STG,打着就愤怒了(因为我蔡),然后就饿了,吃饭,吃完后百分之90回被叫去写作业,写作业的时候又无聊,一写完又去打STG。。。。然后死循环 无聊时当然是打STG了。
寂寞时看早苗本子
不过还是更喜欢听着音乐在外面散步呢。 抽喝烫,练练剑或枪,玩玩折刀,都挺解压的 这么说来我也是……有负面情绪时会自己忍着,但是如果是被别人弄烦的话也会忍不住,把同学拖到去厕所里打一顿。。。现在别人都传谣言说我有暴力倾向 沉思 听音乐啊 高中的时候平时用过的本子啥的我都不丢咱着,心情不好的时候就撕撕撕,还挺解压的。。。(有时候纸不够了我就会摔笔,有次我一天摔坏了六支,想想我当时真是败家呀) 我一般会憋着,等哪天被骂惨了是在心里过意不去就哭一个通宵,第二天一起来心情一般就会大好 我一般都是压在心底,实在压不住的话我会找人倾诉一番。